6 rituali sensuali per festeggiare l’Equinozio d’autunno
Da un’esperta internazionale in sessuologia ecco i consigli per onorare l’arrivo dell’equinozio d’autunno nella notte tra il 22 e il 23 settembre 2011
Ufficialmente l’autunno inizia il 21 settembre ma, quest’anno, l’equinozio sarà il 23. La notte quindi tra il 22 e il 23 sarà il tempo ideale per chi vuole festeggiare questo avvenimento carico di energie primordiali con una serie di 6 riti sessuali consigliati dalla sessuologa internazionale Patti Britton.
Per la dottoressa Britton, l’equinozio d’autunno è il vero inizio anno: si pensi a quante faccende riprendono in questo periodo, come per esempio le attività lavorative, la scuola…
E come in ogni inizio, secondo l’esperta, ci sono molte energie che si muovono. Ecco quindi il modo migliore per onorarle e propiziare l’aprirsi di nuove opportunità.
Chi vuole, può provare con i suggerimenti dell’esperta ponendosi, per esempio, le domande suggerite.
1. Ringraziare.
Pensate a ciò per cui potete essere grati per questo anno passato nei confronti della vostra vita sessuale. Scrivete una lista di almeno cinque cose verso cui si prova gratitudine e apprezzamento. Attaccate un foglio di apprezzamento sul muro della cucina o sul frigorifero per mantenere attivo il flusso di apprezzamenti, in modo che si muova avanti e indietro nella vostra relazione mantenendola salda ed eccitante.
2. Riconoscere se stessi.
Vi siete appena impegnati in una nuova storia? Avete fatto sesso per la prima volta con lei/lui? Chiedete alla persona amata di condividere il momento sacro dell’orgasmo mentre, magari, si ascolta la musica sacra cantata dai monaci.
3. Sfidare se stessi.
Siete disposti a rivelare al partner le vostre più segrete fantasie sessuali? Siete disposti a provare una nuova posizione, anche se siete preoccupati per la pancetta che fa capolino o per il seno un po’ cadente? È questo l’anno per perdere quei 30 chili in più che rendono dura accettare l’immagine di sé quando le luci sono accese a letto?
4. Concedersi.
È questo il momento di amare se stessi, di acquistare una nuova serie di pigiami di seta, o di avere il coraggio di girare quel video di sesso in casa dopo tutti i rimandi?
5. Farlo ora.
Se siete da soli o con un partner da 20 anni o dopo 2 soli incontri, non importa. Il viaggio nella vostra sessualità inizia ogni giorno di nuovo quando ci si sveglia l’indomani mattina e si decide di intraprenderlo: per crescere, esplorare, espandersi, far brillare la luce su quei luoghi oscuri della vostra anima sessuale e per il coraggio di essere più di prima. Condivido il viaggio con voi e so che si può fare!
6. Sogni per il futuro.
Fate una lista di come e dove si vuole far crescere la propria esperienza sessuale. Siate audaci, coraggiosi, specifici e divertitevi. Se siete impegnati in una relazione, condividete i vostri sogni con il partner. Ricreate la scintilla originaria e l’eccitazione.
Se siete singoli, perdonare voi stessi e poi muovetevi verso nuovi orizzonti.
I consigli, o meglio le domande, della dottoressa Britton ricalcano in qualche modo i riti pagani che si tengono in queste occasioni dove trova spazio la gratitudine, i propositi per il nuovo inizio e i sogni e desideri affidati all’Universo. Ognuno, prendendo magari spunto, può personalizzare la lista in base alle proprie esigenze o situazione. L’importante è prendere tutto con ironia e divertirsi insieme, poi quel che sarà sarà.
[lm&sdp]
(da
LASTAMPA.IT )
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